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Portiamo allora lla luce, qualcosa di più significativo, l'individuazione del chakra da smuovere per affinare il nostro intuito, un mantra da recitare e comprendere al fine di scuotere la pesantezza dell'inutile sulle nostre spalle, il colore da assorbire, per ravvivare ogni minuto della nostra vita. Entriamo allora nel mondo delle energie impalpabile, facciamo nostri i consigli suggeriti. ARIETE Pianeta chiave : MARTE Medita sul chakra : 1° Radice, terra, stabilità Mantra : LASCIO SPAZIO AGLI ALTRI Colore astrale ereditario : ROSSO Visualizza il VERDE per favorire la calma e la concentrazione. Respira lentamente nei momenti di rabbia e visualizza un punto oltre il tuo sguardo dove concentrare le ansie e scaricare le ire. TORO Pianeta chiave : VENERE Medita sul chakra : 4° Cuore, Amore incondizionato Mantra : ACCETTO TUTTI SENZA PREGIUDIZI Colore astrale ereditario : ROSA Visualizza il ROSSO per smuovere l’apatia e rinforzare la mente passiva. Sdraiati su un prato e medita inspirando per 3 volte, trattenendo l’aria contando fino a 5 prima di ogni espirazione GEMELLI Pianeta chiave : Mercurio Medita sul chakra : 5° gola, comunicazione, capacità di condividere esperienze Mantra : RIMANGO IMMOBILE AD ASCOLTARE Colore astrale ereditario : BIANCO AZZURRO Visualizza l’ARANCIONE per affinare i sensi e stimolare la concentrazione. Respira per 5 volte per scaricare tensioni e provare calma interiore. CANCRO Pianeta chiave : Luna Medita sul chakra : 7° corona, senso assoluto, consapevolezza, il Tutto Mantra : VEDO IL LATO POSITIVO Colore astrale ereditario : BIANCO ARGENTO Visualizza il MARRONE per rinforzare il senso di appartenenza alla madre terra. In piedi, braccia tese verso il basso, percepisci l’energia che sale. LEONE Pianeta chiave : Sole Medita sul chakra : 3° plesso solare, potere personale, aggressività incanalata Mantra : PENSO E AGISCO PER GLI ALTRI Colore astrale ereditario : GIALLO ORO Visualizza il BLU ELETTRICO per calmare la foga di primeggiare e rasserenare l’anima. Metti una mano sul cuore e comunicagli pace. VERGINE Pianeta chiave : Mercurio Medita sul chakra : 5° gola, comunicazione Mantra : ACCETTO I DIFETTI ALTRUI Colore astrale ereditario : BLU NOTTE Visualizza l’INDACO e il VIOLA per affinare i sensi superiori e vivere con più semplicità. Stenditi sulla schiena, rilassati e allontana i pensieri negativi e senti l’aria che entra ed esce. BILANCIA Pianeta chiave : Venere Medita sul chakra : 4° cuore, amore incondizionato Mantra : ENTRO IN AZIONE CON ENERGIA Colore astrale ereditario : VERDE Visualizza il ROSSO per smuovere apatia e pigrizia. Rilassati facendo il vuoto mentale, allontanando rancori e ingiustizie. Raggiungi l’equilibrio stando su un piede solo, alternando. SCORPIONE Pianeta chiave : Plutone Medita sul chakra : 1° radice, terra, solidità Mantra : CALMO LA MENTE E IL CUORE Colore astrale ereditario : ROSSO SCURO Visualizza il ROSA per calmare le tue energie e spianare rughe e problemi. Inspira dal naso contando fino a tre, trattieni l’aria immaginando di essere in un vulcano, espira più lentamente. SAGITTARIO Pianeta chiave : Giove Medita sul chakra : 2° capacità di dare con fiducia Mantra : AGISCO CON PUREZZA D’ANIMO Colore astrale ereditario : ARANCIONE Visualizza l’AZZURRO perché tu possa acquietare la mente agitata ed aiutare gli altri senza interessi. In posizione di loto, guarda la luce di una candela e sentiti tutt’uno con essa. CAPRICORNO Pianeta chiave : Saturno Medita sul chakra :1° radice, materialità, solidità Mantra : DIVENTO MORBIDO, RILASSATO Colore astrale ereditario : MARRONE Visualizza il BIANCO ARGENTEO per innalzare la mente verso l’alto e percepire le emozioni nascoste. In piedi, a occhi chiusi, percepisci l’energia della terra che entra in te e dà forza. ACQUARIO Pianeta chiave : Urano Medita sul chakra : 5° gola, parola Mantra : RIESCO A FISSARE I MIEI OBIETTIVI Colore astrale ereditario: BLU Visualizza il GIALLO perché ti dia forza ed energia per avere più continuità nei propositi. Stenditi sulla schiena e concentrati più sulla fase di espirazione che su quella d’inspirazione. PESCI Pianeta chiave : Nettuno Medita sul chakra : 6° terzo occhio sesto senso Mantra : MI CONCENTRO E FERMO I PENSIERI Colore astrale ereditario : INDACO Visualizza il BLU perché rafforzi la tua energia e ti dia continuità e senso di responsabilità. Concentrati sull’acqua, entra in essa e cerca la serenità, respirando con il moto delle onde. [/b][/size=3] [/quote]    Allega file   Clicca qui per inserire la tua firma nel messaggio.